Предлагаю вашему вниманию интервью с профессором Фрэнсисом МакГлоуном, которое я взял у него после одной конференции.
В своей книге The Mozart Effect Дон Кэмпбелл, основатель Института музыки, здоровья и образования (Institute of Music, Health and Education), перечисляет преимущества использования собственного голоса для поднятия настроения и улучшения памяти. Он утверждает, что все формы вокализации, как то:пение, распев, этническое пение, напевание, чтение поэзии и даже разговор, могут производить оздоровительный эффект.
Древние греки и римляне придавали большое значение взаимодействию тела и души, что выразилось в известном изречении: «В здоровом теле - здоровый дух». Восточные культуры поощряли интеллектуальное и духовное развитие с помощью телесных упражнений - йоги, тай чи, айкидо, но в наших школах, университетах, институтах доминирует тренировка лингвистического и логико-математического интеллекта.
Полезно ли плавание для детей? Ответ на этот вопрос может быть только один. Да! Планомерные упражнения для детей в бассейне плодотворны для детского организма:
Дыхательная система.
Как наши эмоции связаны с физической болью? Большинство экспертов по работе с телом, безусловно, согласны с тем, что напряжение и боль, в основном, связаны с движениями (либо наоборот, с недостатком двигательной активности). Но становится все больше практикующих специалистов, выделяющих эмоциональный стресс в качестве еще одного связывающего фактора.
Вот что области напряжения в нашем теле могут нам об этом рассказать.
Шея
Каждый может с легкостью назвать пять органов чувств, обеспечивающих связи человека с внешним миром. Но мало кто уверенно вспомнит шестое — то, благодаря которому мы осознаем свое тело. В 1890 году его «открыл» Чарльз Шеррингтон и назвал проприоцепцией
Эмоции имеют вкус и оказывают воздействие на организм в соответствии с этими качествами. Вкус имеет значение на всех уровнях проявления, как на внутреннем, так и на внешнем:
Горький (печаль) и вяжущий (страх) вкусы усиливают сухость кожи (Вата-тип).
Глаза очень тесно связаны с печенью. «Печень открывается в глаза», множество патологических изменений печени могут быть отражением нарушений в глазах. Печень отвечает за хранение крови. Если долго смотреть, легко повреждается кровь. Это означает, что напряжение зрения не только повреждает глаза, но может повлиять на здоровье всего организма.
Состояние Печени отражается на глазах, в свою очередь для нормального зрения необходимо, чтобы функции Печени были в норме.
Щекотки боятся и обезьяны, и крысы. Но почему этот рефлекс не исчез в ходе эволюции? Ученые до сих пор гадают над его смыслом – а также над тем, почему мы, когда нам щекотно, визжим и хохочем
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- …
- следующая ›
- последняя »
